右膝前十字韧带重伤后，日本国脚长友佑都在社交媒体主动分享了受伤的消息。就像之前大家传的那样，我遭遇了前十字韧带断裂的伤病。9月12日的比赛刚开场没多久我就受伤了，当时只觉得膝盖有点发沉，没太当回事，硬撑着踢完了45分钟。当天只觉得膝盖微痛，结果第二天检查，医生一句“前十字韧带断了”，瞬间给我整懵了。回头看看自己的足球路，刚进国家队第一年就入选，踢了五届世界杯，能遇上这么好的球队、教练和队友，一路没受过大伤，简直像开了挂似的——说起来，太顺了点，我好像还缺了点大伤的磨砺和苦头，这或许是这辈子必须要经历的一课？我忍不住问自己：是要那种不受伤却摸不到冠军的日子？还是带着大伤的风险，拼到最后拿冠军的人生？想都没想，当然选后者啊！我再次确认了自己想和这支球队一起夺冠的强烈心愿。可转念又笑了——偏偏在我40岁生日这天，神给我送了份“大礼”，一边是胜利，一边是重伤，这阵仗也太“大手笔”了吧（笑）。接下来的日子，肯定要熬过数不清的疼和难，但我还是想好好谢谢每一天，认认真真地过。心里头还揣着夺冠举奖盘的梦，剩下的路，就先交给后辈们闯了。我一定会熬过来，带着更强的自己回来！谢谢所有的一切。2026.9.21 长友佑都